אני בכיתה ואני במחזור וכואב לי ברמות אין לי כח לכלום אסור לי לקחת כדורים יש בפנים חומר שאני אלרגית אליו וכואב לי ברמות

תנשמי נשימות עמוקות.
תבקשי לצאת לשירותים ותחליפי פד/טמפון שתרגישי יותר רעננה
יש פוזות מסוימות שאפשר לעשות כדי להקל על הכאב, תחפשי בגוגל
תרגישי טוב 3>

תבקשי לצאת, לכי תחליפי טמפון או פד ואם הכאבים ממשיכים אז תבקשי מההורים אישור ללכת הביתה. את לא יכולה ללמוד במצב הזה

g6pd?

לכי הביתה. תעשי אמבטיה טובה ותני לגוף לרגע. שימי פד עבה ולא טמפון. תהיי בהית בסביבה רגועה. זה יעבור. תבקשי מרפאת המשפחה שלך משהו שאת יכולה לקחת נגד כאבים

שואל השאלה:
^^לא אני לא אנמית