4 תשובות
לא חייב לעשות ספורט, אבל כן חייב להכניס פחות קלוריות ממה שאת מוציאה
ממש לא אפשר לעשות כושר ולאכול יותר בריא ואן עושים דיאטה זה רק עם תזונאית
צריך גרעון קלורי כדי לרדת במשקל ועדיף ספורט
צריך להיות בגירעון קלורי.
באותו הנושא: