אני בסיטואציה מעצבנת ואני סובלת מזה (פריקה)

יש מישהו שהיינו ידידים ממש טובים עד לפני כמה זמן שהוא פשוט הפסיק לדבר איתי אז הפסקתי גם ובאמת שחיבבתי אותו אבל הוא ניתק קשר בלי לומר כלום וממש נפגעתי, ובקיצור יש לי חברה שסיפרה לי מתישהו שהם התנשקו והיום עוד פעם וזה ממש התפתח והיא פונה אליי לעצות ולדברים שקשורים אליו ואני כן עוזרת לה אבל ממש קשה לי עם זה ואני עדיין פגועה ממנו וקשה לי לחשוב עליו עם מישהי אחרת אבל היא חברה שלי ואני באמת עוזרת לה כמה שאני יכולה אבל קשה לי עם זה
עצות?