יש כאן מישהו שניסה לקחת / לוקח מלטונין?

לקחתי פעם ולרוב זה משתק את הגוף וגורם לך לחטוף שינה כמו תינוק אפילו אחרי רבע שעה מנטילת הכדור,אבל היו פעמים שזה לא ממש עזר אלא סתם כאבי ראש..

כן, זה ממש עוזר.
זה בחיים לא עושה לי כאב ראש או משהו, זה כדור טבעי זה מאוד קרוב לכימיקל שהמוח מפריש בעצמו.

שואל השאלה:
קניתי את זה מהיירב, זה על בסיס טבעי אין בזה שום כימיקל.
זה עזר לשינה חלקה יותר? בלי סיוטים?

כימיקל במוח, כמו מלטונין, אוקסיטוצין, דופמין וכו'.
לא דיברתי על כימיקלים מלאכותיים.

^כן.

שואל השאלה:
והבנתי שההשפעה עוברת לאחר שמונה שעות זה נכון?