אני בת 12 ואני רוצה להתחיל להשתמש בהליכון אני שוקלת 58 ק''ג והגובה שלי 64 ס''מ יש משהו שאני צריחה לעשות לפני השימוש בהליכון?

26 באוגוסט 2011, 16:49
בת 12בנותבני נוערגיל 12הליכוןספורט    
2 תשובות
להתמתח
ב
בובליק :)
שום דבר מיוחד ללכת בערך 30 דקות לא על מהירות גובהה מספיק עד מספר 6 ולשתות מים אחר כך. שוב מספיק לך 30 דקות ולא מהירות גובהה.
ט
טובה 22