יש לי חזרות להופעה

שמתקיימת עוד שבועיים או יותר, החזרה נגמרת בשמונה ואני חייבת ללכת למיטה כבר בשמונה ואני ממש בלחץ שלא אספיק להיות במיטה עד שמונה וחצי.....
אפשר עזרה?
ואל תצחקו עלי