17 תשובות
הוא כנראה התפגר!!!!
אנונימית
יהיה מאוד עייף, יש סיכוי שיתעלף. וכשיאכל, יעלה את כל מה שירד.
סתם יזיק ברמות ואם לא אוכלים במשך כמה ימים וסתם שותים מים ופרי, את לא מקבלת ויטמינים והגוף שלך ניהיה חלש ואפשר אפילו להתעלף אל תתחילו עם זה!!!
אוי ואבוי זו את מהשאלה של לפרוץ לאקס?
אנונימית
אל תעשי את זה.
ונגיד את כן עושה את זה את תאבדי במקסימום 2 ק"ג ואז כשתרצי לאכול את תאכלי יותר מדי כי לא אכלת שלושה ימים והמשקל שלך יעלה בחזרה ויהיה כפול פי 2
אוקיי אז ככה...אם המטרה שלך היא להוריד במשקל זה ממש לא הדרך זה לא יעבוד הגוף יפצה על זה אחכ...מה יקרה בפועל לבן אדם שעושה צום שלושה ימים? הוא פשוט יהיה כמו זומבי חלש בלי כוחות
כנראה שממש יתחלש
ובבקשה אל תנסי את זה
ובבקשה אל תנסי את זה
אם אתם רוצים להרזות במקום להרעיב את עצמכם שזה ממש ממש רע ותוצאות ממש רעות, תתאמנו ותאכלו בריא באמת
הוא יהיה מאוד רעב
ביום הראשון של תהליך ההרעבה, הגוף מרגיש סבבה עם כל מאגרי השומן שלו, אבל המוח מנסה לנצל כל טיפת גלוקוז שעוד נותרה בגוף. לאחר כמה ימים הוא מחשב מחדש את דרישות הגלוקוז שלו ומוריד אותן ל-30 גרם גלוקוז בלבד. הוא גם מצליח להשתמש במולקולות השומן המפורקות - שהן קטנות יותר. מה שכן, המוח לא במצב טוב בלי אוכל והוא מתחיל לגרום לנו לתחושות של דיכאון, חרדה והימנעות מחברותיות. והוא גם גורם לקשיים בריכוז ובהבנה שלנו.
השלב השלישי של הרעבה, מתחיל כשכל מאגרי השומן נשרפים והגוף עובר לחלבונים. השלב הזה מאופיין בהיעלמות מהירה של השרירים, משום שכעת, התאים שלנו מפרקים את החלבונים לחומצות אמינו מהן ניזון המוח. אז מה שקורה עכשיו הוא שהגוף שלנו בעצם אוכל את עצמו - זה תהליך של קניבליזם פנימי שנקרא קטבוליזם.
הגוף שלנו עדיין אופטימי - הוא מתחיל בפירוק התאים הפחות חיוניים שלנו, כי הוא עוד מקווה להשיג אוכל. אבל אחרי כמה שבועות כאלה, כשאין עוד מה לפרק בגוף, הסוף כבר קרב. בשלב הזה הגוף שלנו כל כך חלש שכל דבר יכול להרוג אותו. בדרך כלל מוות בשלב הזה קורה מדום לב - הלב פשוט לא חזק מספיק בשביל להמשיך להפעיל את הגוף.
אני מקווה שהבנת קצת מה את גורמת לגוף שלך וכמה מסוכן זה..
זה שרוצים לרדת במשקל לא אומר שצריך להרעיב את עצמך למוות.
השלב השלישי של הרעבה, מתחיל כשכל מאגרי השומן נשרפים והגוף עובר לחלבונים. השלב הזה מאופיין בהיעלמות מהירה של השרירים, משום שכעת, התאים שלנו מפרקים את החלבונים לחומצות אמינו מהן ניזון המוח. אז מה שקורה עכשיו הוא שהגוף שלנו בעצם אוכל את עצמו - זה תהליך של קניבליזם פנימי שנקרא קטבוליזם.
הגוף שלנו עדיין אופטימי - הוא מתחיל בפירוק התאים הפחות חיוניים שלנו, כי הוא עוד מקווה להשיג אוכל. אבל אחרי כמה שבועות כאלה, כשאין עוד מה לפרק בגוף, הסוף כבר קרב. בשלב הזה הגוף שלנו כל כך חלש שכל דבר יכול להרוג אותו. בדרך כלל מוות בשלב הזה קורה מדום לב - הלב פשוט לא חזק מספיק בשביל להמשיך להפעיל את הגוף.
אני מקווה שהבנת קצת מה את גורמת לגוף שלך וכמה מסוכן זה..
זה שרוצים לרדת במשקל לא אומר שצריך להרעיב את עצמך למוות.
וואן טוב שלך
הי , למה שתחשבי על דבר כזה? , זו לא הדרך הנכונה להרזות , זה לר יעזור לך. אל תעשי/ה את זה! בבקשה ממך!!!
הוא כנראה יהיה רעב. כמו דני קושמרו.
משהו כמו קילו וחצי
אל תנסה
אל תנסה
כלום.
הוא יתעייף ויש סיכוי שיתעלף