עזרה בנוגע לעבודה

לנעול כל יום נעליים שונות. לפעמים גם כשאת עם הנעליים הכי נוחות ויקרות שלך, אחרי כמה ימים הן מתחילות להכאיב.

שואל השאלה:
תודה על העזרה אני משתדלת כל יום להחליף נעליים ולשים גרביים עבות במקום חצי או דקות שיעשו לי סימנים ויכאיבו, ואני עובדת כבר יותר מחודשיים ככה שהעבודה כבר לא ממש חדשה. בשבוע הראשון שלי היו לי כאבי גב ואז הגוף התרגל לעבודה וזה מובן, אבל בשבוע האחרון התחילו לי הכאבים ברגליים הם לא היו לפני אז אני לא מבינה מאיפה הם באו. האם יש דרך במהלך העבודה להפחית אותם? אני יוצאץ להפסקה, ונחה במידת הצורך אם קשה אבל זה לא ריאלי כל המשמרת.

כשאת הולכת לישון שימי את הרגליים על הכרית , שהם בגובה זה מפחית את הכאב
וגם יכול להיות שזה קרה בגלל שזה חדש לך לעמוד כל-כך הרבה זמן ככה שהגוף בסוף יתרגל