איך מורידים שומן ביריכיים *מבלי לפתח שרירים*?

אי אפשר להוריד שומן במקום ספציפי
הורדת שומן תיהיה כללית ותתרחש
גם במקומות המציקים גירעון קלורי
ואת מסודרת בהצלחה(:

גרעון קלורי פשוט בלי לפתח שרירים

עושים ספורט, כמו ריצה, אבל לא לעשות פיתוח שרירים.