תגידו אם אני רוצה להתחטב ולהוריד שומן בעזרת האימונים של קלואי טינג

את יכולה כמה פעמים
כל אימון עובד כל חלקים שונים

אמרו שהסרטונים של קלואי לא עוזרים ככ

הכי טוב שאת יכולה לעשות בנוגע לחיטוב לבנות תוכנית אימונים מסודרת עם מאמן כושר מוסמך וגם תפריט תזונה עם תזונאי קליני מוסמך.

זה לא משנה אם תעשי אותו סרטון או כל פעם משהו אחר, העיקר שתתמידי בזה לאורך זמן.

אבל בכללי אני אומר שכן חשוב לגוון מידי פעם

את יכןלה לעשות את האימונים שלה לבטן שטוחה קבוע