איך אתם מתמודדים עם תקופות של בדידות?

בנטפליקס

שנה שעברה הייתה לי תקופה שהייתי מאוד בודדה נקרא לזה ככה.
פשוט שמעתי מוזיקה וניסיתי להתחבר לאנשים אומנם זה נשמע קל פשוט להגיד "תתחבר לאנשים" אבל זה הדבר היחיד שאפשר לעשות.
מאז המצב הנפשי שלי מטורף

סדרות
ולשחק במחשב

תלמדי דברים חדשים ,תחביבים.

יקירי,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שאתה סומך עליו שתוכל לשתף אותו ברגשותייך?

בנוסף, אם תרגיש צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.