מפחדת מקמטים בעתיד(בת 16) כי אני רואה קמטים בעיניים לאחרונה איך למנוע את הקמטים?

לא לעשן ולהשים קרם הגנה כל פעם שאת יוצאת לשמש (בפנים אבל את יכולה גם בגוף)
וגם לחות

לא להילחץ
לטפל עם משחות
לשמור על הגיינה
לא להתעצבן

אם את מחוייבת לתהליך אז לשים כל בוקר קרם הגנה ולחדש כל כמה שעות.
לצאת עם משקפיי שמש כדי לא לעשות את הפעולה הזאת של כיווץ העיניים כשמסתנוורים.
להשתמש בקרם עיניים ולעשות עיסויים מתאימים כדי להחדיר את הקרם טוב לעור.

להקפיד על סקין קייר ותזונה נכונה ומים!!! הרבה מים

קרם הגנה וכזה קרן לעיניים שממצק זה יקר אבל שווה את זה, ולשמור על תזונה בריאה ולהקפיד לשתות לפחות 8 כוסות ביום כי זה משפיע בטירוף על העור