6 תשובות
תלכי בבית עם העקבים איזה שעה שעתיים שתתרגלי
זה עניין של הרגל. תנסי לחשוב שאת הולכת רגיל על נעליים רגילות, וגם תנעלי בבית ולכי איתן. תרגול בבית. אגב לפעמים זה תלוי בעקב, אולי זה גבוה מידי או משהו שלא מאפשר ללכת נורמלי. יש נעלי עקב שנועלים כי הן יפות, הן לא מעצבות את ההליכה אלא להפך.
ללכת הרבה עם העקבים ובסוף מתרגלים לזה או שזה פשוט יבוא בטבעי:)
זה תאמת בא עם ניסיון..
אני בת 16, וכבר 3 שנים הולכת על עקבים,
בהתחלה הלכתי עקום ואז התרגלתי, והיום אני הולכת עם זה רגיל וזה ממש נוח לי..
אם את צריכה את זה למחר לתחפושת ואת עדיין הולכת עם זה עקום,
הפתרון הכי טוב שיש לי להציע לך זה לשים את הנעלי עקב עכשיו ולהסתובב איתן ולהתרגל אליהן, לפחות טיפה..
תילבשי נעל עקב בבית ותלכי איתם תנסי להתרגל עליהם וללמוד ללכת נכון, הליכה נכונה זה קודם עקב ואז שאר הרגל..
יש כמה דברים...
1. תתחילי בעקב קטן, לאט לאט תעלי...
2. את יכולה להתחיל עם פלטפורמה, זה גם גבוה, ויותר נוח...
3. תקני נעלי עקב איכותיות ולא מטו גו או סקופ ב-30 ש'ח... תקני אורטופדיות, תשקיעי, ככה הרגל פחות מתעייפת והנעל פחות מזיקה לה... וזה הרבה הרבה יותר נוח מנעל שעולה 50, ושמים לב להבדל ממש.
4. כמו שאמרתי תתחילי מקטן ולאט לאט תעלי את הסנטימטרים ותלכי בהתחלה בבית, או כשאת הולכת לאורחים, סתם יוצאת לסרט... דברים כאלה שלא מצריכים הרבה עמידה כמו מסיבה נגיד... אחרי כמה זמן כבר תתרגלי ותמצאי את הקאץ' של איך ללכת נורמלי... זה לא כזה מסובך באמת.
בתור בת 17 עברתי את כל התהליךואין לך לאן למהר, אם את רואה שמשהו כבר גבוה לך מידי תעצרי שם, אם את בת 14 ככה אל תלכי להכי גבוה...