אנשים שעושים הליכות..

כן
לפעמים עם חברה לפעמים לבד

לא במיוחד האמת
ולפעמים עם אח שלי לפעמים לבד

עם אחותי הייתי עושה פעם כל יום
הרגשה מדהימה אבל מעדיפה חדר כושר

כן זה מוכח מחקרית
מחקרים מראים קשר לא ליניארי
בין כמות צעדים להפחתה של הסיכוי למיתה

אני מרגיש שבכללי זה עוזר יותר לסיבולת אני מכיר כאלה שיעשו שעה הליכה וכבר מתמוטטים אני עושה כל יומיים שלוש הליכה של שעתיים ואין לי בעיה עוד אבל יש דברים לעשות ביום