אכלתי עד עכשיו 700 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 200 אני אשמין?

17 במאי 2022, 12:46
אוכלירידה במשקלערך קלורידיאטת כסאח1200 קלוריות    
6 תשובות
את חייבת לאכול יותר זה ממש לא מספיק אפילו בשביל תינוק
מ
מרי הצי'נצי'לה
זנ לא מספיק.
מ
מאיה!!!!
לא, דיי
l
lizzy grant
תינוק בן שנתיים צריך יותר מ1200, אל תעשי את זה לעצמך
M
M44dSc13nt1st
את יודעת שלא
^
^~^yaara
900 קלוריות ליום זה כלום, צריך לאכול יותר
ת
תמיד הכל לטובה
באותו הנושא:
היי אם אכלתי עכשיו 100 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 250 קלוריות מאוכל בריא אני ארזה?
אכלתי עד עכשיו 200 קלוריות והארוחת ערב שלי היא 150 קלוריות, זה הרבה לכל היום?
זה בסדר שעד עכשיו אכלתי 1600 קלוריות ועכשיו בארוחת ערב אני בקושי אוכל?
לא אכלתי עד עכשיו כלום, תכף אני כנראה אוכל אבוקדו ובערב סלט
אם אכלתי עד עכשיו 500 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 200 ואעשה אימון אני אשמין?
אם אכלתי עד עכשיו 730 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 170 קלוריות אחרי אימון זה הרבה?
אם אני אכלתי עכשיו 220 קלוריות ואני אוכל בארוחת ערב 260 קלוריות ואעשה אימון אני ארזה?
אם אכלתי עד עכשיו 350 קלוריות ואני אוכל בערב עוד 180 קלוריות אני ארזה?
אם אכלתי עכשיו רק גזר מבושל ותפוח אחד שזה בערך 100 קלוריות ובערב אני אוכל 200 קלוריות , אני אשמין?
אכלתי עד עכשיו 750 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 200, אני אשמין? סך הכל 950 קלוריות
אם אכלתי עד עכשיו 700 קלוריות, ובערב אני אוכל רק 100 אני אשמין? גם שרפתי היום בערך 200 קלוריות