זה לגיטימי שהתעצבנתי?

המורה שלנו לביולוגיה החליטה היום בשיעור שאנחנו סופרים קלוריות לאוכל שאנחנו אוכלים וקיבלתי מזה התקף חרדה (הייתה לי פעם תקופה שהייתי אובססיבית לזה ממש והיא מתחילה לחזור שוב אז בגלל זה) ויש מישהי שפעם היינו חברות יותר טובות אבל התרחקנו קיצור אז אני וחברות שלי התעצבנו על זה שהיא לא הודיעה מראש שזה הולך להיות הנושא של השיעור ומי שזה גורם לו להרגיש לא בנוח או שיט כזה שיצא ואז אותה ילדה אמרה שהיא לא מבינה למה התעצבנו בכלל ושהיא רק ציינה עובדות ואין סיבה לבכות מזה ויצא שצעקתי עליה וניסיתי להסביר לה שיש אנשים שסופרים קלוריות בקטע לא בריא ואז היא אמרה לי כזה אם מישהו סופר אז הוא אמור לדעת כבר וממש התעצבנתי בגלל זה
זה לגיטימי?