אתם מפנקים את עצמכם בשבוע היומהולדת שלכם או רק ביום של היומהולדת?מבחינת אוכל,חדר כושר

בכל השבוע

אם אני רוצה להישאר בכושר אין דבר כזה לפנק את עצמי.

אני רק בדיאטה שהכנתי לי.

יום הולדת בגלל שאמא מביאה לי עוגה אוכל חתיכת קטנה לא לבאס אוצה

רק ביום הולדת

כן, כל הקטע באורח חיים בריא זה גם לדעת לשלב גם הנאות בחיים

אני אוכלת מה שבא לי מתי שבא לי