7 תשובות
קח דובונים
פרי עדיף
אנונימית
דובונים עדיף נראלי
אבל אם יש לך פרי אז גם טוב
אבל אם יש לך פרי אז גם טוב
מאיפה אתה מביא שאסור לאכול בלילה למי שמתאמן? אם זה מתאים בתוכנית שלך אז תאכל.
זה מיתוס על אוכל בלילה.
אני גם מתאמנת וזה סתם בולשיט.
אתה רעב?תאכל
ועדיף חלבון תעשה חביתה או משהו
אני גם מתאמנת וזה סתם בולשיט.
אתה רעב?תאכל
ועדיף חלבון תעשה חביתה או משהו
פירות זה מועלה
אם אתה לא הולך לישון בזמן הקרוב תאכל מה שאתה רוצה פשוט תחכה שהאוכל יתעכל בגוף לפני שאתה הולך לישון