אומרים לי שהרזתי ובכלל עליתי למשקל הקודם שלי ואני בדיכאון, עליתי בשריר איך אפשר להוריד?

שואל השאלה:
את השריר חיים את השריר

שואל השאלה:
כי אני בעודף משקל:(

ויש לי 13 קילו להרזות בשביל להיות במשקל תקין

ובשביל זה אני חייבת להוריד את השריר למרות שהוא מהמם

אז תורידי שומן שריר זה מושלם

ספורט ותזונה (?)

למה להוריד שריר זה יפהה