26 תשובות
אל תבני פה על אנשים לכי לתזונאית שתעשה לך תפריט טוב ומסודר
דיאטנית
אנשים פה לא רופאים או מומחים לתזונה..
שואל השאלה:
ממש לא
אנונימית
תזונאית. תקבעי דרך הקופת חולים
שואל השאלה:
דיאטניות זה חארטה אחד גדול תפסיקו
אנונימית
להוסיף לתפריט יותר אבוקדו, כל מיני אגוזים וזרעים ושמן זית לא מחומם (אוכל מטוגן זה לא משהו בכללי)
שואל השאלה:
לבנות תפריט לבד או בעזרה של אנשים
אנונימית
אין לאף אחד פה הסמכה רפואית לקבוע לך מה את יכולה לאכול ומה לא, רק לתזטנאית. יותר מזה אין מה לעשות
שואל השאלה:
אין מה להבין זה רק אוכל
מה נסגר איתכם אנשים
אנונימית
זה לא עובד ככה
אם כבר מה נסגר איתך
שואל השאלה:
כשאתם אוכלים אתם. הולכים קודם לדיאטנית שתאשר לכם לאכול? די עם השטויות
אנונימית
אבל את צריכה תפריט קבוע ומסודר שתעלי במשקל
את לא יכולה לאכול סתם אוכל שאנשים אמרו לך ואין להם שום הסמכה דיאטנית תכווין אותך
שואל השאלה:
בואי תסבירי לי איזה הסמכה כבר צריך בשביל לבנות תפריט שיש בו אוכל?
אני לא חושבת שדיאטניות זה משו קריטי ומועיל .. זו דעתי
אנונימית
שואל השאלה:
הרי בכל מקרה אני צריכה אוכל שאני יאהב כדי שזה יחזיק מעמד
אז למה אני צריכה אותה?
אנונימית
למעשה תזונה זה מקצוע שצריך לעשות בשבילו תואר, הייתי בחוג ספורט שהמנהל שלו למד תואר בתזונה קלינית בווינגייט
כדי להשמין בצורה בריאה את צריכה להעלות מסה אם תאכלי שטויות ודברים לא בריאים את אולי תעלי אבל תעלי את זה בדרך לא בריאה
דיאטנית עוזרת לך להעלות בדרך בריאה בונה לך תפריט מסודר שמתאים לך ולצרכים שלך
זאת החלטה שלך אני לא אקבע בשבילך
שואל השאלה:
שוב אני מבינה אותך אבל אני לא ילדה .. אני מספיק בוגרת בשביל לבנות לעצמי תפריט גם שאהיה בריא וגם שאני יאהב
אנונימית
שואל השאלה:
ביקשתי עזרה נטו בשביל רעיונות למאכלים כי די נתקעתי ..
אנונימית
שמעי סבבה לשמוע רעיונות למאכלים אבל אם את רוצה לבנות תפריט אל תסתמכי פה על אנשים
שואל השאלה:
לא מסתמכת על אף אחד רק על עצמי חח בסוף אני זאת שאצטרך לאכול את כל מה שרשום .. ברור שלא יכניס אוכל זבל שיפגע בי לטווח ארוך
אנונימית
יופי אני שמחה שאת מודעת למה את מכניסה לגוף
בקיצור אני מאחלת לך בהצלחה ואולי תסתכלי בגוגל מאכלים אולי יהיה שם רעיון שתאהבי (:
שואל השאלה:
אוף לא מבינה איך אפשר לאכול ביום כזה הרבה חחח
אנונימית
שואל השאלה:
אם היתי צריכה להרזות הייתי אלופה בזה ):
אנונימית
לא צריך לאכול כזה הרבה צריך לשמור על ארוחות מסודרות עם חלבון ולהתאמן כי להעלות מסה -שוב אני לא מבינה בזה ככ ולא רוצה להטעות אותך בגלל זה את צריכה ללכת לשמוע וללמוד על זה
שואל השאלה:
כן אני גם מתאמנת .. אבל צריכה להגיע לפחות ל2200 וקשהה
אנונימית
אני יכול לנסות לעזור אני חקרתי המון בנושא
אבל אני עדיין לא יכול להחליף בעל מקצוע