6 תשובות
שואל השאלה:
צריך לאכול בריא
אנונימית
שואל השאלה:
מאיפה לי אני לא מבינה בזה גם אני רזה אבל באלי לרדת קצת
אנונימית
שואל השאלה:
אז אפשר לאכול את האוכל הכי לא בריא שיש כל יום ולשתות מלא קולה ועדיין לרדת במשקל?
אנונימית
שואל השאלה:
שונאת ספורט קשה לי לעשות דיאטה כי שונאת אוכל בריא וקשה לי להתמיד בזה מה לעשות?
אנונימית
משמעת עצמית
תתאמני עם שירים שאת אוהבת
לא את לא יכולה לאכול רק שטויות ולצפות לרדת תאזני תאכלי גם וגם וכמובן שהכל בפרופורציות לא יותר מידי חטיפים ופנקקים תשתי הרבה מיים זה מאוד עוזר ואני אומרת לך מנסיון (ירדתי 35 קילו)