איך לגרום לקראש להרגיש יותר בנוח איתי??

אנחנו בקשר כזה של כבוד הדדי
אנחנו בקושי מדברים כי אין לנו נושאים משותפים
אני ממש דלוק עליה כבר כמה שנים
אני כל הזמן רואה אותה עם ידידים שלה, איך שהם מתכתבים, צוחקים מתחבקים היא שמה עליהם את הראש על הכתף וכו וכו.
מה לעשות כדי להשיג משהו דומה?? היא מתייחסת אלי כרגע פשוט כמו מכר לדעתי.
אין לי ממש הרבה הזדמנויות לדבר איתה ובדרך כלל השיחות שלנו נמשכות ממש קצת זמן, הן בגלל שאין לי מה להגיד או בגלל שאני פשוט קופא ולא מסוגל להוציא מילה מהלחץ.
מה לעשות? ואיך להתמודד עם הקנאה בידידים שלה?? היא כל הזמן מגיבה להם על פוסטים לבבות ו "חתיךך" וכאלה