יש לי מבחן עכשיו במתמטיקה ואנו מרגישה שאני לא יודעת כלום מה עושים

שליפים

תנסי לעשות מועד ב'.
בינתיים תנשמי נשימות עמוקות ותנסי לתרגל

לי בבית ספר אין מועדי ב על כל מבחן אז מה שאני עשיתי זה לא להגיש כלום מהמבחן ואמרתי שאני לא מסוגלת וקשה לי והתחלתי לבכות (לא באמת) ואז נתנו רק לי לעשות מועד ב בשכבה

מועד ב?

לנסות לדבר על זה עם המורה,
אולי תעשי מועד ב?

מרגיעה את עצמך ומנסה חהספיק לקרוא קצת מהחומר בינתיים