תשובה אחת
זו הרגשה של חוסר ביטחון עצמי ודברים כאלה כמו שנאה עצמית , וזה לא תמיד נכון, אולי תפני למישהו או שתעשי משהו שרק את יודעת לעשות, תעשי דברים שיעודדו אותך, דברי עם מישהו, עשי מדיטציות או תפנקי את עצמך
באותו הנושא: