אני ממש רוצה להתחיל תהליך של צמחונות

שואל השאלה:
^אני מעדיפה להימנע ולא לאכול חיות בכלל

הייתי צמחונית אבל הפסקתי כי המשפחה שלי מכינה מלא בשר והבנתי שעדיף לאכול את זה מאשר לזרוק...כשהייתי טבעונית בצהריים הייתי אוכלת פסטה עם רוטב עגבניות או מוקרם פטריות מהבישול הטבעוני של alpro, אולי גם גבינה טבעונית

אחותי צמחונית וגם אמא, יש מלא לאכול! בולונז ממשהו שהוא דמוי בשר, קציצות עדשים, נקניקיות של טבעול, שניצל תירס, פסטה שמנת, פסטה רוזה ,פשטידות, מאפינס גבינה יש מלא מלא מלא,יש גם בגוגל מתכונים
וזה החלטה שלך תגידי למשפחה כי את מחליטה מה את מכניסה לגוף *שלך*

שואל השאלה:
כן פסטה זה אופציה אבל אני לא יכולה לאכול פסטה כל יום..
יש עוד אפשרויות או תחליפים?

שואל השאלה:
zuth תודה!!

בשמחה:) אם את צריכה עזרה בעוד משהו רק תגידי

אני ואמא שלי צמחוניות שתינו יש המוןן מה לאכול- סלטים פסטות פשטידות ומלא מלא תחליפים של טבעול טעימים ברמות

יש מלא אוכל
סלטים
תחליפים
פסטות
קוסקוס
פיצה
אורז
מרקים
פירות וירקות
לא חסר אוכל

לא בעיה להכין לעצמך מתכונים עם תחליפי בשר