33 תשובות
אני מציע עוד חצי כוס אורז ותפוחי אדמה קטנים
לארוחה אחת זה בסדר לכל היום לא.
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני מוסיפה גם קטשופ אז אני חושבת שעדיף שבלי התפוחי אדמה
אנונימית
שואל השאלה:
זה ארוחת צהריים שלי ארוחת בוקר הייתה 400 קלוריות בערך
אנונימית
קצת מידיי לטעמי אבל כול אחד אוכל מנה בגודל אחר
שואל השאלה:
אז בלי תפוחי אדמה ואז זה יתאזן
אנונימית
זה בסדר, אבל תזונאית הייתה אומרת לך להוסיף ירקות. אורז ותפוא אדמה שניהם פחמימות. את צריכה גם ירקות.
אנונימית
לדעתי עם תפוחי אדמה
שואל השאלה:
עגבנייה ומלפפון?
אנונימית
אולי סלט ירקות זה ממש טעים עם אורז
כן עגבניה ומלפפון
שואל השאלה:
אז שלוש נקניקיות כוס אורז ארבע תפוחי אדמה קטנים ועגבנייה ומלפפון? וגם קטשופ זה חובה בשבילי
אנונימית
ארוחה לתפארת
שואל השאלה:
כמה קלוריות זה בערך
אנונימית
אולי תכתחי את המלפפון ועגבניה לסלט
תלוי איזה אורז
שואל השאלה:
יסמין קלאסי
אנונימית
איזה נקניקיות
נראה לי נא בן 750 ל1000
שואל השאלה:
זה לט קצת יותר מדי קלוריות?
אנונימית
שואל השאלה:
אני כבר על 1500 נראה לי אני יעשה רק שתי נקניקיות
אנונימית
זה ארוחה מעולה
הסלט זה קלוריות טובות
שואל השאלה:
כן אבל זה הרבה קלוריות 1000 לארוחה צהריים
אנונימית
שואל השאלה:
או שעם הבלט זה נראה לי סבבה גם אני תכף עושה אימון
אנונימית
צהריים?? אני מציע אפילו להוסיף
איזה מגניב זה בלט
שואל השאלה:
סלט*
אנונימית
שואל השאלה:
אכלתי יחסית הרבה בבוקר אז אני משאירה ככה לבנתיים
אנונימית
שואל השאלה:
עד שהאורז היה מוכן אני יראה מה יהיה אפשר להוסיף
אנונימית
כוס אורז תלוי בגודל אבל כוס אורז זה הרבה אתם לא מבינים כלום כנראה, כוס אורז למישהו יכול להספיק ליום שלם גם
אנונימי
זה בסדר ואל תספרי קלוריות, זו טעות.. העיקר להקפיד אל תזונה מסודרת ובריאה
אנונימית