3 תשובות
כן אני מתאמן שעה בערך עם משקל כבד ואני לא מרגיש רעב
את יכולה להחליף את הדבש בכל סוכר שתפרק בקלות נגיד תותים או ענבים או ווטאבר
שואל השאלה:
אממ אני טבעונית אז דבש פחות עובד פה אבל זה באמת משביע אותך עד אחרי האימון?
אנונימית
לפני שאני מתאמן אני אוכל פריכית עם רבע כפית דבש זה נותן אחלה אנרגיה