מה זה אומר אם אני כמעט היחידה באימון (בעקרון כוח אבל גם כל סוג אחר) ששותה מלא מים במהלך האימון?

אני לפעמים לא שותה כי אני שוכחת/הבקבוק רחוק ממני
אבל חשוב לשתות כל הזמן במהלך אימון זה טוב שאת שותה
מה שכן אם אני זוכרת לשתות כל 5 דק יש לי פיפי כל שניה וחצי משהו מטורף נגיד כל פעם שאני מגיעה להיפ טראסט אני חייבת לרוץ לשירותים

שואל השאלה:
מה זה קשור? זה לא עניין של אכפת. אני שואלת כי אולי זה משהו שקשור לאכילה מסויימת, לויטמינים מסויימים... משהו בריאותי

למי אכפת
אני אומרת את זה לטובתך מקווה שתביני את התשובה שלי ולא תחשבי שאני יורדת עלייך כי אני לא, באמת שואלת אותך למי אכפת כאילו תשתי כמה שאת רוצה תשתי מפל זה לא משנה ולא אומר כלום

זה בסדר גמור

תשתי כמה שאת רוצה מה זה משנה

זה לא אומר כלום בתכלס, פשוט יש אנשים שנהיים צמאים ויש כאלה שלא

שואל השאלה:
זהו שאין לי פה מה לשכוח לשתות כי הגוף שלי מחייב אותי, אם לא אני לא מצליחה להמשיך

זה בסדר גמור יש כאלה
שהם יותר צמאים באימון
יש כאלה שפחות צמאים באימון
יש כאלה שמאבדים יותר נוזלים
ויש כאלה שמאבדים פחות נוזלים
גם אני שותה כמו גמל באימון הכול טוב