אני ממש רזה ואני נגעלת מעצמי, אני מרגישה חולנית

אני במצב דומה אבל זה לא שאני בודקת מה אני אוכלת וסופרת קלוריות וכל זה או שאני חושבת שאני שמנה זה פשוט שאני לא יכולה לאכול יותר אני מקיאה מאוכל

תעשי ספורט, אימוני כוח. תוסיפי המון חלבון (גבינות וביצים) ודברים כמו אגוזים ושקדים, תאכלי יותר מהרגיל. בהצלחה.

גם אני הייתי אצל דיאטנית ורק ירדתי עוד אז התחלתי להתאמן ולאכול הרבה חלבונים נשאר לי עוד 10 קילו עד שהמשקל שלי יחשב תקין אבל עליתי 2 קילו עד כו

אהובה, אני לא מנסה אפילו לדמיין כמה המצב הזה קשה לך, האם האנשים הקרובים אלייך מודעים למצב הנוכחי?
הייתי מציעה לך להתאמן, לחזק את מסת השריר, זה מעלה במשקל, בתור שרירים- שזה הרבה יותר בריא משומנים.

אני כמוך אחותי... כלכך מבינה אותך.
כמה זה קשה לעלות במשקל ואף אחד לא יבין אותנו.. כולם מנסים לרדת ורק אנחנו לעלות. זה לדעתי פי אלף יותר קשה מלהיות במשקל עודף....
האובססיה הזאת של לנסות לאכול כלכך הרבה ולפעמים יש ימים שאת לא מרגישה טוב ואין כלכך חשק לאכול, ואת נלחצת כלכך שתרדי במשקל עכשיו , כי המטרה שלך זה פאקינג לעלות. אף אחד לא מבין כמה זה נורא :((