היה לי יום ממש ממש רע איך לשפר אותו?

מה קרה?

תכתבי מה קרה אם את רוצה זה נוח לפרוק אם צריך

שואל השאלה:
נתחיל מאתמול בעקב
לא נרדמתי כי לא הצלחתי לנשום
בסוף נרדמתי ב1
התעוררתי ב6:00
למרות שהשעון שלי והכל היה לו:30
7
ולא הייתי צריכה לקום
התעוררתי כי שוב לא הצלחתי לנשום
נדלג קדימה
מהרגע שהתעוררתי אני לא מרגישה טוב
ועד סביבות 11:45 לא ממש הרגשתי את זה
כאילו הרגשתי אבל הדחקתע
ואז זה ממש התחזק
ולא הצלחתי אפילו לקום מהכיסא
ואז היה לי אנגלית והמורה התעצבנה כי בכל השיעורים האחרונים לא עבדתי כי לא הרגשתי טוב
וזה נכון
אבל היום זה היה במיוחד
ואז היה טקס ראש חודש
רועש ברמות
עשה לי כאב ראש מטורף
ואז היה כישרונות צעירים
ויצאתי בהתחלה כי פשוט לא הייתי מסוגלת
ואז אחרי איזה רבע שעה
ישבתי על הרצפה ליד האולם ופשוט התחבקתי עם עצמי ורעדתי
חזרתי
המורה לספורט שאלה אותי בכניסה אם אני בסדר
אמרתי ככה ככה
נכנסתי עברתי מול המחנכת והמנהלת של החטיבה
התעלמו ממני
חזרתי למקום שלי
חברות שלי בקושי שמו לב שהלכתי
וישר התחרטתי שחזרתי כי כמעט הקאתי התעלפתי ולא יודעת מה
אבל לא רציתי לצאת כי לא נעים
ואז נגמר
ולא יכולתי לצאת כי היה פקק ביציאה ואני לא מסוגלת להיות עם המון אנשים מסביב
אז חיכתי
ואז המחנכת באה
והתעלמנ ממני
ודיברה עם חברה זלי
ואז יצאנו
ושאלתי את חברות שלי אם הן באות לבית ספר
והן אמרו כן אבל זאת מהכיתה שלי אמרה שהיא צריכה לדבר עם המחנכת
ואז חזרתי לבית ספר
ופשוט חיכיתי או למחנכת או לחברה הזאת שלי בכיתה
כי הייתי צריכה לשאול דברים ממש חשובים את שתיהן
ועדיין הרגשתי ממש ממש לא טוב וחצי מתה
ובסוף התייאשתי ויצאתי להסעות
והמחנכת והחברה שלי היו מולי צוחקות
ואז פשוט עברתי אותן כי לא הייתי מסוגלת
ואז המחנכת אמרה כזה "ביי ****"
אז אמרתי ביי
אחורה כי הן היו מאחוריי
ועליתי על ההסעה
ועכשיו אני בתחנה של ההסעה ליד הבית עדיין חצי מתה

שואל השאלה:
אני לא מסוגלת :(

מקלחת ולדבר עם מישהו

שואל השאלה:
אין לי עם מי לדבר אני מרגישה כל כך פגועה

את יכולה לדבר איתי

שואל השאלה:
אני לא יכולה הראש שלי מכריח אותי