כל כך קשה לי...אתם לא מבינים אפילו עד כמה(מי שבוחר להתעלם אני אבין)

אני מצטערת ממש לשמוע על כך, גם אני עברתי מוות של אדם מאוד מאוד קרוב אחרי שנים של היאבקות.

את יכולה בבקשה לדבר איתי בפרטי מתי שתרצי אני אשמח מאוד אם תעשי את זה

היי אהןבה
אני קודם כל משתתפת בצערך, זה תמיד קשה לאבד מישהו .
לפי דעתי שווה לך לבקש ממישהו תמיכה/עזרה, מישהו מקצועי/יועצת, או אפילו סתם איזה מישהו שאת מרגישה בנוח לפרוק לו ולדבר .
אל תשמרי בפנים, תמיד טוב לשחרר ולדבר עם משהו.
אני תמיד פה אם את צריכה אותי לכל דבר, הכל יהיה טוב בסוף , זאת רק תקופה 3>

פה תמיד לדבר.
תנסי להסתכל מסביב ותראי כמה כל מזנסים לעזור לך מרצון ולא מרחמים

את חייבת להמשיך הלאה ! עם כמה שזה קשה , כלכך קשה.
את חייבת, בשביל האדם הקרוב שנפטר תעשי את זה.
אל תתקעי, מותר להתאבל תקופה, אבל תגידי לעצמך שזהו את מחליטה להמשיך הלאה ולקחת את עצמך בידיים. את מסוגלת, באמת. אם צריך עזרה אז תבקשי עזרה. תפני לעזרה, לכי לטיפול פסיכולוגי זה יכול כלכך לעזור. אני בטוחה שאת עוד שנה תסתכלי על זה ותשמחי שאת כבר לא שם .

וואי אני ממש מבינה אותך
ממליצה לפנות לטיפול פסיכולוגי3>

נשמע שמאוד מאוד קשה לך נפשית ואת צריכה ממש עזרה מקצועית
אולי תנסי לפנות לעזרה מקצועית ובהצלחה

היי אנונימית, נשמע שעברת לאורך החיים אירועים לא קלים, וגם עכשיו את מתמודדת עם תקופה קשה שבה את מרגישה לא טוב גם פיזית וגם נפשית. שיתפת בתחושות העצב הרב, הבדידות והמרירות. כתבת גם שאת מרגישה שאולי אין כבר טעם להמשיך לחיות- בטח לא פשוט להתמודד עם כל זה לבד. למרות הרצון של אנשים בסביבה שלך לנסות לעזור, נראה שבפועל זה לא מצליח ואפילו מעצים את התחושות הלא נעימות. אני מתארת לעצמי כמה מתסכל זה יכול להיות כשההרגשה היא שאין אף אחד שמצליח להבין אותך... בת כמה את? כמה זמן את כבר מרגישה ככה?
קוראים לי נופר ואני מתנדבת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. אני מזמינה אותך לכתוב לי (אפשר גם באנונימיות) ולשתף אותי במה שאת עוברת, אשמח להוות אוזן קשבת ולנסות לחשוב יחד איתך מה יוכל לעזור לך להרגיש טוב יותר. אל תישארי עם זה לבד... אפשר לכתוב לי פה בהודעות אישיות, במייל שלנו [email protected], באינסטגרם nayedet.digital, או בטיק טוק בפרופיל שלנו nayedet.digital. ניתן גם להיכנס לצ'ט שלנו ולשוחח באנונימיות עם מתנדבים.ות בימי ראשון-עד רביעי בין 20:00-24:00. יש להיכנס לאתר www.yelem.org.il וללחוץ על כפתור הצ'ט. מוזמנים לכתוב לי גם אנשים נוספים שנמצאים במצב דומה.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל