יש לי היום מתכונת במתמטיקה

תקומי ברבע לשבע תתארגני זריז ותאכלי ומ07:10 ככה תחזרי על החומר אם את רואה לנכון

תלכי לישון עכשיו, אבל תקומי בשש לא לפני כי שעות שינה באמת צריך

לקום רגיל לפי דעתי, לא טוב לחזור על החומר לפני מבחן.

ממליצה לך ללכת לישון אחרת לא תהיי מרוכזת בכלל
ותקומי בשבע וחצי

אם למדת היום לדעתי זה מספיק

נראלי כדאי לך כבר לקום ב 7:30 כדי להשלים שעות שינה, מניסיון, ללמוד חומר חדש בבוקר של המבחן זה הכי לא יעיל וזה הזמן שהכי קל לגרןם לחומר להישכח, כאילו הוא נכנס לאוזן אחת ויוצא מהשנייה, עדיף כבר שתישארי לא סגורה על אותם דברים שאת לא סגורה עליהם מאשר שסתם תלחצי על עצמך בכוח לעבור על הדברים האלה מה שילחיץ אותך עוד יותר לקראת המבחן ורק יוריד לך את הביטחון. בהצלחה!