היה לי מועד ב היום יש לי מבחן מחר ועוד מבחן מחרתיים איך מתמודדים עם הלחץ?

בזמן האחרון ממש קשה לי להתמודד עם לחץ מהלימודים, אני יודעת שעד עכשיו כבר הייתי צריכה להתרגל לזה ושזה נורמלי ושכולם חווים את זה אבל זה לא מעודד אני מרגישה שאני עומדת לקרוס.
וגם לא משנה כמה אני לומדת ומקבלת עזרה של מורים פרטיים הציונים שלי לא עולים משישים. כל המאמץ הזה וכלום. נמאס לי כבר ללמוד וללמוד ולהתאמץ וכלום לא יוצא מזה. וזה דווקא במקצועות הכי חשובים
מתמטיקה
אני לא מבינה למה זה קורה'