יכול להיות שיש לי אסתמה או שאני סתם לא בכושר?

התחלתי לנסות לעשות ספורט ואני בן 16, ניסיתי לקפוץ בחבל לדוגמה ואחרי 40 שניות אני מרגיש כאילו אין לי אוויר אבל ממש, וזה לא רק בזה, מידי פעם אני מרגיש שחסר לי אוויר ואני מתקשה לנשום, יש לי בגרות בספורט עוד כמה ימים ואין לי זמן לחכות לתור לרופא, יש משאפים שאני יכול להשתמש בהם שעוזרים?