איך מתמודדים עם החלק הכי עצוב בפרידה - לא לשמוע את החוויות שלה יותר?

כי היית רגיל לזה..בסוף מתרגלים לחיות בלי הבן אדם ולומדים לחיות אחרת הכל טוב

זה באמת נורא קשה אבל הסוד האמיתי בפרידה הוא לתת ביטוי גם לרגשות האלה אל לא לשקוע ולהמשיך בחיים, להיות בעשייה וממוקד מטרה
התרגלת למשהו מסויים, פתאום זה חסר כל כך
כולה חסרה
הכל לטובה תזכור חוויות טובות ותאמין שיש סיבה שנפרדתם ותאחל לה כל טוב

שואל השאלה:
אני ממוקד ומנסה להמשיך הלאה, אבל ברגעים כאלה זה הכי כואב לי, מעבר לזה שאהבתי אותה היא הייתה בת בית אצלי ואני אצלה, הניתוק הזה בחגים ואירועים משפיע לי עליי מאוד אחרי הפרידה

מאוד מובן
זה תהליך, תתמסר לתהליך

שואל השאלה:
בהתחלה זה היה גורם לי להיות חצי בן אדם במשך ימים, עכשיו אני עוד מצליח לתפקד כרגיל ולהיות שמח מדי פעם. זה תהליך ארוך וקשה

תהליך מאתגר
ברגע שתבין שאתה היחיד שאחראי לאושר שלך יהיה לך קל הרבה יותר להתמודד
פרוד או לא, לומד או עובד, עם רכב או בלי, עם חברים או לבד, ילד יחיד או עם הרבה אחים, הבוס צרח, האמא מעצבנת
לא משנה מה, להיות מאושר בשליטה שלך
כמה אתה נותן למקרים להשפיע
אתה מספיק בוגר בשביל לקחת החלטות כנל כאלה, תחליט להיות מאושר מכל הלב

שואל השאלה:
להיות מאושר בלי מקורות חיצוניים מצריך תעצומות נפש, במיוחד אחרי שהיית רגיל לקבל את האושר הזה ממקום מסוים, ועוד שהוא היה אושר שלא הכרת בחיים.
את צודקת בשורה התחתונה לגבי זה שאני היחיד שמחליט על האושר שלי, אבל כרגע אני עדיין לא שם.
מקווה שאצליח יום אחד להגיע למצב שאהיה מאושר באופן מלא ואמיתי

קיבלת מתנה
להיות מאושר בלי אמצעים חיצוניים
זה קשה ממש ממש, נפשית זה מרגיש בלתי אפשרי אבל זה לגמרי תהליך עם תוצאות יפות בסוף
אתה רוצה להגיע לשם נכון? תגרום לעצמך, תתחיל רק בלהאמין בזה, קצת קצת זה יעשה את העבודה

שואל השאלה:
מנסה להאמין שזה מתנה, כי בלי הפרידה הייתי תולה עוד יותר את האושר שלי במערכת יחסים ואם הזוגיות הייתה נמשכת עוד יותר ויותר הייתי נקשר אליה, כנראה שהייתי מרוסק נפשית לגמרי.
לא הכי אדם מאמין, אבל אומרים שהכל לטובה, מנסה להיאחז בזה.

באלי קצת לחזק אותך ובאמת, מרגיש לי שאתה כן נותן מקום ביטוי גם לרגשות ולתחושות הפחןת טובות , אל תדחיק
אל תחפש דברים שישכיחו לך אותה, אנשים אחרים, מישהי חילופית
הפחד פתאום להיות לבד הוא קורע.
תעצור שניה ותגיד רגע סטופ אני אחרי פרידה מותר לי להתאבל ולבכות, מותר לי לחוות את הכאב הזה , זה לגיטימי ובסדר
יש סיבה שנפרדנו, יש סיבה שהמצב ככה, לא?
אבל עדיין זה לא אומר שאתה צריך להדחיק, להתעלם ולרוץ קדימה
תצליח להתגבר ולחוות רגשות טובים רק כשאשר תתן ביטוי לרגשות הפחות טובים שקיימים עם מהלך הפרידה
לא להדחיק, לא להתעלם, לא לנסות בכח לא לחשוב עליה
לקבל כל מחשבה שבאה ולחבק אותה, אתה בתהליך כמו שאמרנו
פרידה זה דבר קשה, אל תצפה מעצמך תוך תקופה קצרה להתגבר לגמרי, אהבתם אחד את השניה, חלקתם חוויות יחד, היא הייתה חלק בלתי נפרד ממך כמו שאתה מתאר
זה לגמרי קשה, זה ממש כואב
אבל תעצור רגע קח זמן לעצמך ואל תחפש שום דבר אחר או חילופי, זה ממש אסון
תהיה שלם עם ההחלטות שלך גם כשזה דורש המון כח נפשי , זה החיים, עוד תעבור המון דברים שיחשלו אותך וידרשו ממך המון כוחות נפשיים
זה הזמן שלך כעת לעצמך, תעניק אותו לעצמך, תעריך כל שניה שיש לך אותך
ותאמין שאתה אחראי לאושר שלך בלבד

אולי קיבלת סימן משמיים שאתה מפתי קצת תלות בקשר ואלוהים רוצה להגיד לך סטופ, זה לא בריא לך
בוא אני נותן לך מתנה לגלות מי אתה, לראות כמה עוצמות יש בך גם כשאתם לא שתיים
תאמין שהכל לטובה ואני גאה בך!

שואל השאלה:
יש הרבה דברים במה שאת אומרת.
לא מובן מאליו שלקחת את הזמן לכתוב בצורה הזאת, מעריך מאוד, את מקסימה

מקווה שעזרתי אפילו קצת
עכשיו תורך להחזיר לי , תחייך זה מספיק

שואל השאלה:
יאללה קיבלת, חייכתי.

מלך
שיהיה לך שבוע מצויין מלא באהבה עצמית והערכה עצמית
תאמין חזק שיהיה בסדר

שואל השאלה:
גם לך פרינסס, את מלכה לא פחות