אני לא מצליח להחזיק קשרים וליצור קשרים חדשים כי כל הזמן יש לי ספק בעצמי.

תעיף את המחשבה הזאת מהראש שלך, זה הורס לך כל כך הרבה. במקום לתת לעצמך את האפשרות ליצור קשרים המוח שלך אפילו לא בכיוון רק בגלל שאין לך ביטחון עצמי. תעבוד על הביטחון העצמי שלך, תמשיך לתקשר עם אנשים ואתה תראה שמי שנשאר איתך בקשר לא נשאר מתוך אילוץ, אלא בגלל שהוא מתחבר אליך. כל אחד יכול לעזוב בכל עת, אתה לא מחזיק אף אחד בשיניים אז אנשים נמצאים כאן מבחירה שלהם

שואל השאלה:
יש לי ביטחון עצמי ביני לבין עצמי אבל כשזה מגיע למול אנשים אני לא יודע מה לעשות...