4 תשובות
כן זה עוזר
זה כן יעזור אבל אם את רוצה שזה ישפיע את צריכה לאכול בריא ומסודר
לא יכולים להוריד שומן ממקום אחד או מאימונים. צריך גרעון קלורי ותזונה נכונה.
הדרך הכי טובה זה דרך תזונה נכונה והרבה ספורט
הדרך הכי טובה זה דרך תזונה נכונה והרבה ספורט
רוב השינוי יקרה מהתזונה שלך ולא מאימונים. אבל עדיף משהו מכלום אני מניחה