מה ללבוש לחדר כושר?

מחר תהיה הפעם הראשונה שאני הולכת לחדר כושר, אין לי מושג מה ללבוש, יש לי טייץ שלושת רבעי וטייץ ארוך ולא בטוחה מה יותר מתאים.
ולגבי החולצה אני בכלל לא בטוחה לאיזה כיוון ללכת אז עזרה