זה הגיוני שהרגל שלי ממש רעדה באימון כיאלו היא ממש רעדה

כנראה מהמאמץ, גם לי זה קורה לקראת הסוף

כן
זה קורה בגלל העומס שהופעל על הרגל או לפעמים על שאר הגוף במהלך האימון
זה גם יכול לקרות אחרי ריצה וכל אלה