כואב לי הגב ברמות שאני בקושי זזה מילימטר

תקשיבו, בלי איזה כאב ראשוני פשוט התעוררתי בשש ואני כזאת שמתעוררת בעשר בערך.. חשבתי שזה חלק מהחלום אבל פשוט ממש כאב לי הגב. ניסיתי ללכת לשתות מים אבל מהמיטה לא הצלחתי אפילו להזדקף, בכל נשימה שעשיתי(הייתי בלחץ ובכל המשפחה שלי ישנה בזמן בזה) כאב לי נורא ובקושי לנשום נשמתי. מישהו קרה משהו כזה? תעזרו לי ?