3 תשובות
כן, תנסי גירעון קלורי
אם זה לא במשקל אלא רק שהבטן נפוחה יש תרגילים מיוחדים להוריד נפיחות בבטן
זה הרבה תלוי במבנה גוף אז לא בטוח ששטוחה לגמרי אבל לבטן רזה מאוד, כן