איך עוצרים בכי? הדמעות כבר הפסיקו כי ניגבתי אותן אבל עדיין זה יושב לי בגרון וכל שנייה אני יכולה לפרוץ בבכי שוב

בעיקרון אסור לעצור הכי זה לא בריא.
לכי למקום שקט עם עצמך, אני כאן בכל זאת :)

פשוט להוציא את זה, זה בסדר לבכות

תלכי למקום שקט ותבכי, זה בסדר וזה משחרר

תלכי למקום שקט ובודד כזה

הדבר הכי גרוע זה לעצור את הבכי, צאי לנשום אוויר, לשמוע מוזיקה, לבכות, ולחשוב מה הטוב שקרה לך (מזה, או בכללי משהו היום)