משתמשים בחוט-דנטלי לפני או אחרי ציחצוח שיניים?

מעולם לא השתמשתי

אחרי

חוט דנטלי?

שואל השאלה:
כן

אחרי

עדיף לפני
כי אם משתמשים אחרי אז זה מוציא גם את החומרים הטובים שיש במשחת שיניים שעוזרים להגן על השיניים