איך אני מחליפה מחילוף חומרים מהיר לחילוף חומרים איטי?

מפסיקה לשתות קפה

למה שתרצי את זה? ניראלי לשתות פחות מים ולאכול דברים שתוקעים כזה את הקיבה שלך אבל לא יודעת זה טוב חילוף חומרים מהיר