אני ממש עמוסה וזה די משפיע על המצב הנפגשי שלי

יצאתי היום (כאילו אתמול כי עבר יום) עם חברים אחרי כמה שבועות שלא כי לא היה לי זמן ובמקום לצחוק וליהנות איתם רק חשבתי על כמה דברים יש לי לעשות, אני לא נרדמת מלחץ ובאמת שיש לי הרבה לחץ שמופעל עליי גם מבחינת הלימודים וגם מנושאים אחרים.
מה לעשות?

9 באפריל 2022, 00:40

מצב רוח דיכאון לחץ מצבי רוח התאהבות

4 תשובות

אני ממש מבינה, יש תקופות שממש חונקות אותך ולא משאירות מקום בראש לדברים אחרים
ארגון מסודר של הלוז ממש עזר לי, תנסי, זה עדיף על כלום :)

כשפית מים מתנשאת

תנסי אולי לדחות חלק ולוותר על כמה דברים בינתיים שהם ממש מעסיקים אותך

הבוחשת בשוקוו

שואל השאלה:
^אני יכולה לכתוב לכם מה יש לי ותייעצו לי על מה לוותר?

אנונימית

כן

הבוחשת בשוקוו

באותו הנושא:

היי רציתי לשאול אם המצב הנפשי משפיע על המצב הפיזי ?

מרגיש שמד"א משפיע לי על המצב הנפשי

למה המצב רוח שלי משפיע לי על הבריאות?

המצב החברתי בחטיבה משפיע משמעותי על המצב החברתי בתיכון?

מחזור באמת משפיע על המצב רוח?

למה בעצם המחזור משפיע על המצב רוח שלנו?

המצב הנפשי משפיע על המצב הפיזי???

מה המצב הכלכלי שלכם/של ההורים שלכם ואיך זה משפיע על חייכם?

תיון בטעמים משפיע לטובה על המצב רוח?

איך משפיע עליכם המצב שחל עכשיו בארץ?

התקף חרדה משפיע על המצב הפיזי?