11 תשובות
שואל השאלה:
אני בוכה כבר שעה למה אני תמיד נכנסת להתקפי אכילה וזה לא שאני לא אוכלת אני כן פשוט אני הולכת למטבח ואוכלת הכל למרות שאני לא רעבה
אני בוכה כבר שעה למה אני תמיד נכנסת להתקפי אכילה וזה לא שאני לא אוכלת אני כן פשוט אני הולכת למטבח ואוכלת הכל למרות שאני לא רעבה
ערב טוב נסיכה (:
דבר ראשון - תשכחי מהמספרים. עם כמה שזה קשה, תעיפי אותם מהראש שלך.
קחי הכל בפרופורציות, זה קורה וזה זמני. בהבטחה שלי.
תנסי לאזן את זה עם ארוחות מסודרות ובלי נשנושים בין לבין. וכשיש לך התקף - תלעסי מסטיק.
אל תשכחי המון מים, במיוחד עכשיו עם המזג אוויר הזה.
אם את חווה עוד התקף ואין לך למי לפנות - אני כאן בשבילך. תזכרי את זה.
דבר ראשון - תשכחי מהמספרים. עם כמה שזה קשה, תעיפי אותם מהראש שלך.
קחי הכל בפרופורציות, זה קורה וזה זמני. בהבטחה שלי.
תנסי לאזן את זה עם ארוחות מסודרות ובלי נשנושים בין לבין. וכשיש לך התקף - תלעסי מסטיק.
אל תשכחי המון מים, במיוחד עכשיו עם המזג אוויר הזה.
אם את חווה עוד התקף ואין לך למי לפנות - אני כאן בשבילך. תזכרי את זה.
תנסי פשוט להרגיע את הרגשות שלך דרך דברים אחרים שאת אוהבת ועושים לך טוב חוץ מאוכל
אוף קודם כל אני כאן בשבילך תמידד אם בא לך לדבר!!
ואת יכולה לדבר עם תזונאית או פסיכולוג שזה עוזר בכללי
ותזכרי שזה עובר וזאת תקופה ואולי אני טועה ואולי לא אבל דברים מסתדרים עם הזמן אבל גם חשוב לטפל בזה כשצריך
ואת יכולה לדבר עם תזונאית או פסיכולוג שזה עוזר בכללי
ותזכרי שזה עובר וזאת תקופה ואולי אני טועה ואולי לא אבל דברים מסתדרים עם הזמן אבל גם חשוב לטפל בזה כשצריך
שואל השאלה:
אני לא יכולה להפסיק לבכות אני ניסיתי באמת שניסיתי לאכול רגיל יומיים אני בצלחתי והיום פשוט התחיל לי התקף וכואבת לי הבטן ברמות שבא לי להקיא אני כלכך שונאת את זה ואין לי מושג איך להפסיק את זה
אני לא יכולה להפסיק לבכות אני ניסיתי באמת שניסיתי לאכול רגיל יומיים אני בצלחתי והיום פשוט התחיל לי התקף וכואבת לי הבטן ברמות שבא לי להקיא אני כלכך שונאת את זה ואין לי מושג איך להפסיק את זה
שואל השאלה:
הצלחתי*
הצלחתי*
אולי תדברי על זה עם ההורים? אחים או אחיות? מישהו מבוגר שידע איך לעזור לך ולמי לפנות
שואל השאלה:
אבא שלי לא אופציה וגם לא אמא שלי היא לא תבין היא תצרח עליי פשוט תאכלי מתי שאת רעבה זה לא בעיה או שהיא תנסה לחוף לי אוכל היא לא תבין ושסיפרתי לדודה שלי היא אמרה לא נורא הכל יהיה בסדר אין לי אף אחד שיוכל לעזור לי בזה אני מנסה אבל תמיד נכשלת ואני כלכך שונאת את זה אני שונאת את עצמי הלוואי ולא הייתי נולדת ככה לא הייתי צריכה לעבור את זה וכל שאר הדברים שעברתי אני שונאת את זה...
אבא שלי לא אופציה וגם לא אמא שלי היא לא תבין היא תצרח עליי פשוט תאכלי מתי שאת רעבה זה לא בעיה או שהיא תנסה לחוף לי אוכל היא לא תבין ושסיפרתי לדודה שלי היא אמרה לא נורא הכל יהיה בסדר אין לי אף אחד שיוכל לעזור לי בזה אני מנסה אבל תמיד נכשלת ואני כלכך שונאת את זה אני שונאת את עצמי הלוואי ולא הייתי נולדת ככה לא הייתי צריכה לעבור את זה וכל שאר הדברים שעברתי אני שונאת את זה...
אוף די זה קשה לראות שככה את חושבת על עצמך
אני יודעת שזה הכי נשמע מפגר אבל זה גם משהו.. אולי תשתפי את היועצת של בית ספר? או מורה שם? אולי הם יוכלו לעזור לך
תנסי הכל אל תוותרי אני בטוחה שאת מלכה וכל הכבוד לך. את תצאי מזה ובסוף תצחקי על התקופה הזאת ואת תראי שזה יעבור, אם את צריכה לדבר אני פה
אני יודעת שזה הכי נשמע מפגר אבל זה גם משהו.. אולי תשתפי את היועצת של בית ספר? או מורה שם? אולי הם יוכלו לעזור לך
תנסי הכל אל תוותרי אני בטוחה שאת מלכה וכל הכבוד לך. את תצאי מזה ובסוף תצחקי על התקופה הזאת ואת תראי שזה יעבור, אם את צריכה לדבר אני פה
שואל השאלה:
אני באמת מקווה שזה מה שיקרה אני ככה כבר שנתיים....
אני באמת מקווה שזה מה שיקרה אני ככה כבר שנתיים....
אוףף צר לי לשמוע את חייבת לדבר על זה מישהו ולהגיע לפיתרון, זה לא טוב
באותו הנושא: