אם אוכלים שלוש בננות ושלושה תמרים באותו יום זה לא בריא?

זה לא מאוזן ולא מספיק.

זה בסדר גמור אפילו

שואל השאלה:
לא רק^ ^^^
אני מתכוונת בנוסף

שואל השאלה:
יש את אותם חומרים גם בבננות וגם בתמרים? אם כן אז זה לא טוב לא?

כי אסור יותר מדי מהחומרים ואם יש גם בבננות מה שיש בתמרים אז זה כאילו אני אוכלת הרבה תמרים

זה סבבה, עקרונית שניהם מספקים בעיקר סיבים? אבל בננה עשירה מאוד בזרחן ויש בתמרים נוגדי חמצון. 2-3 בננות ו3 תמרים כל יום זה בהחלט מספיק בשביל לספוג את מלוא הערכים הטובים של שניהם

שואל השאלה:
תודהה