5 תשובות
אל תעייף תגוף שלך חמוד
כל עוד אתה מרגיש בריא וטוב אין סיבה להפסיק
כן אבל לא יותר מידי אם את מרגישה לא טוב תפסיקי❤
באותו הנושא:
אם יש לי קורונה מותר להתאמן בבית?
כאילו להתאמן בתרגילים כמו בסרטונים ביוטיוב לדוגמה עם משקל נמוך (4 ו4 כי זה היחידים שיש לי)
4 באפריל 2022, 15:42