10 תשובות
תפני אולי למישהו מקצועי אני חושב שזה יכול לעזור יותר ממנו
אבל בטח יש אימונים ספציפים לזב
שואל השאלה:
כשהייתי עוד במשקל עודף הלכתי לדיאטניות וזה לא עזר
כשהייתי עוד במשקל עודף הלכתי לדיאטניות וזה לא עזר
אנונימית
התכוןנתי מאמן או משהו
שואל השאלה:
אני בחדר כושר ואני ממש בנויה משריר ויש לי שרירים בבטן אבל עדיין יש כרס
אני בחדר כושר ואני ממש בנויה משריר ויש לי שרירים בבטן אבל עדיין יש כרס
אנונימית
איך זה הגיוני? לי יש קרס ענקית שוקל 70 1.68 בן 15 ואני כמעט במשקל תקין אבל נראה שמן ששוקל 90
אבל אני מתאמן על הבטן היא קצת ירדה שהשרירים התחזקו בחדר כושר במשך רק חודש
איך הרזת?
אנונימי
שואל השאלה:
אוך זה משגע אותי
אוך זה משגע אותי
אנונימית
שואל השאלה:
אכלתי נכון ועשיתי ספורט
אכלתי נכון ועשיתי ספורט
אנונימית