5 תשובות
מתחילים להתאמן ולהפחית במזון
לאכול פחות ויותר בריא ולהתאמן מה עוד אפשר
לא יורדים מהר. ולא "מפחיתים במזן"
זה אכן אפשרי פשוט פחות אפקטיבי ומומלץ^
גרעון קלורי.
מה את מגדירה מהר? אין דרך לדעת בדיוק כמה זמן זה ייקח
מה את מגדירה מהר? אין דרך לדעת בדיוק כמה זמן זה ייקח